Stressz. A tüneket talán már mindeni tapasztalta. Feszültség, ingerlékenység, gyakori fejfájás, alvászavar stb.Azt viszont már kevesebben tudják, hogyan lehet tenni ellene.Az első, és legfontosabb, hogy felismerjük a problémát! Utána pedig lehet próbálgatni…
Utolsó kommentek